のびのびとできる運気に恵まれてストレスフリーな日々が過ごせそう。気力と体力が充実するのでどんなイベントも乗りこなせるはず。やり残すことが無いように気づいたことから手を付けるのがポイント。迷った時は前進を。

全身運動トレーニング

新品の物を使い始めるのに良い時期。大きなものほどより良い流れを作ってくれるでしょう。また、健康運が好調なので体質改善や疲労回復を頑張るのなら今がチャンス。今のうちに不要なものを外に出していきましょう。

間食を減らす

明るい運気に恵まれて楽しい予定が続々と舞い込んでくるでしょう。どれも嬉しいイベントになるはず。その分、スケジュール管理には気をつけて。何事も確認が大事。「大丈夫だろう」は後で面倒な事になりかねません。

就寝前のストレッチ/dd>

人との絆が深まるようです。信頼関係が強まるだけでなく、誤解が解けるなど嬉しい展開がありそう。また、直観力が高くなるので、良いアイデアが浮かんで活躍できる場面が増えるでしょう。ほとんどが順調に進むはず。

ヨガや瞑想をする

安定した運気に恵まれて落ち着いた気持ちで日々を過ごす事が出来るでしょう。気持ちを切り替えるのにも良い時期。次へ進むのならこのタイミングを逃さずに。ニュースを良く見ておくと一目置かれる発言ができるかも。

二度寝をしない

ロマンチックな出来事に巡り合うでしょう。心に残る素敵な時間を思う存分楽しめるはず。恋愛運も好調なので新しい出会いや関係の進展を期待していきましょう。足元を見るより遠く空を眺める事で気づく事があるはず。

質の良い睡眠への工夫

メリハリのある日々を過ごすと良い結果を出せるでしょう。ダラダラしないように時間で区切って行動するのがポイント。周囲の人から頼りにされる事も多くなりそう。プレッシャーも感じてもマイペースでやれば問題なし。

半身浴でデトックス

周りが慌ただしくなる予感。しかし、あなたは落ち着いて過ごせるようです。ゆとりを持って周囲のサポートをがんばるのが吉。美味しい食事を楽しむのが幸せへの秘訣。旬の食材でグッと運気をあげられるでしょう。

旬の食材を食べる

勝負運が好調！勇気を持った行動は勝利への架け橋。夢に描いていた事の実現や新しい場所での活躍が期待できます。今まで経験がないからと逃げ腰にならないで、やりたい事はやりましょう。あなたの世界が広がるはず。

起きてすぐに朝日を浴びる

金運が良い感じ。思いがけない人から思いがけないプレゼントをもらえるかも。周りの言葉を素直に聞いておくと吉。さらなる朗報が聞けるはず。しかし、健康運はやや低め。食べ過ぎ飲み過ぎにご注意を。食べてすぐ寝るはＮＧ。

腹８分目の食事

運気のアップダウンが激しい模様。周りに振り回されたとしても良い着地点に降り立てるでしょう。がむしゃらに頑張っているうちに要らないものは消えてスッキリするはず。目の前の事をがんばればハッピーエンドに。

頭部マッサージ

運気は少し停滞気味。まずは体調管理が大事。「これくらい良いよね？」と軽く考えないように注意。快適な環境のための掃除も大事。大きなものを捨てるのに良い時期。不要なものが無くなると運気が動きやすくなるはず。

こまめな換気