何でも調子が良くて素晴らしい結果を残せるでしょう。特に勝ち負けがハッキリする事やライバル争いで有利に立ちまわれるはず。タイミング良くチャンスを掴めるのもこの時。「これだ！」と思った事は逃さないで。

20分以上のウォーキング

安定した運気に包まれてホッとする時間を過ごせるはず。心のモヤモヤが解消されるでしょう。自分を大切に扱って気持ちを押さえつけないのがポイント。また頭が冴える時期なので仕事や勉強をがんばるのがオススメ。

寝る前の水分補給

人間関係が良好になっていく兆し。急に距離が近づく人がいるかも。イベントのお誘いや飲み会が増えるかも。楽しい時間が増えると同時に出費も増えそう。雰囲気に流されて使いすぎないようにメリハリをつけるのが大事。

1日数回の深呼吸

これまで続けてきたことが成果を出し始める時期。そして、上のステージにレベルアップできるでしょう。憧れの世界で目覚ましい活躍ができるかも。でも、その間は我慢することもあるでしょう。勢いがあるものを優先で。

肌の保湿をしっかり

運気がぐんぐん上昇中！我が世の春が来たと思えるほどの幸運に恵まれるかも！？未来を疑わないで心に余裕を持てればさらに開運も。初めて会う人がラッキーパーソンになる可能性大。特に男性との縁が鍵になるでしょう。

全身運動トレーニング

不思議な出来事を体験できるかも。不満に感じていることが予想外の形で解決するでしょう。ハプニングは幸運のきっかけ。諦めずに行動していれば環境が整ってあなたの願いが叶うでしょう。迷わずに進んでいこう。

ヨガや瞑想をする

運気が少し不安定な様子。自分のペースで物事を進めれば大丈夫。上手くいかなくても目標を見失わないように気をつけて。何事もやめない事が大事。時間で物事は解決していくので、のんびり構えて流れを見守るのも良し。

旬の魚料理を食べる

感情をエネルギーに望む未来に向かって進んでいこう。きっと大きな結果を出せるでしょう。そのきっかけが怒りや悲しみだったとしても目標達成の原動力になるはず。気持ちが強い人ほど、心強い味方を引き寄せられるでしょう。

質の良い睡眠への工夫

運気の流れを良くするために整理していきましょう。特に「いつか使うかも」で取っておいた物をチェックしよう。使うか捨てるか曖昧なままにしておくと運気が停滞してしまう事も。何があるのか現状を把握するのが大事。

こまめな換気

今は親切な行動を心がけておきましょう。目立たない事でも良い事をするのが大事。小さなことが想像していなかった大きな出来事に繋がるかも。自分の想像で未来を決めるのは勿体ない。やろうと思った事は大切に。

1日の運動時間を10分増やす

物事の流れが変わるタイミング。長く悩んでいた事が解消できそう。1人で抱えない事が大事。その場で解決しなくても話を聴いてもらったり、ノートに書いたりしてみよう。今のあなたなら良い方法に気づけるはず。

半身浴でデトックス

幸運が降り注ぐ時期。チャンスを掴みやすいように予定を適度に空けていると良いでしょう。また、気持ちが疲れたと感じたら離れるのも良い方法。適度な距離感を見つけていきましょう。そうしたら良いご縁が入ってくるはず。

起床してすぐ朝日を浴びる